Waarom ga ik opzoek naar sportkleding. Ik ben geen fanatieke sporter maar er is een ding dat ik weet en dat is materiaal. Ik weet dat ik persoonlijk snel zweet dus mijn wasgoed stapelt in een week tijd makkelijk op. Om de milieu te ontlasten was ik regelmatig met de hand. T-shirts van katoen worden vaak misvormd als ik het goed was. Sportkleding is vaak niet van katoen en deze zijn ook makkelijker schoon te wassen en sneller droog. Hierdoor kan ik na een nachtje slapen alweer een schone shirt aandoen.
woensdag 29 juli 2015
Kledingkoopjes
Ik kan er niks aan doen, ik ben koopjesverslaafd. Deze yoga shirt heb ik gekocht voor twee euro. Kruidvat heeft altijd van deze leuke aanbiedingen waardoor ik toch wel nieuwe kleding koop in het jaar. Mijn blog is bedoeld voor een gezond, voordelig en makkelijkere leven maar dan vertel ik wat ik koop. Tja, consumeren hoort nu eenmaal bij leven en meedoen met de maatschappij. Ik was al een tijdje opzoek naar sportkleding die ik normaal ook kan dragen.
maandag 13 juli 2015
Mijn buro
Vorige maand was ik bezig geweest op de zolder. Mijn buro en al mijn administratie bijeen. Serieus alle papierwerken van mijzelf ligt op een plek. Voorheen had ik alles overal liggen en nu alles op een plek.
Mijn buro is leeg als ik het niet gebruik, op een kleine boekenhouder met papier na. Ik leg mijn laptop na gebruik op de basis plek boven mijn ladekast. Pennen gaan in de houder, de muis in de ladekast en de muismat tussen de boekenhouder. Verder is mijn buro leeg mits de printer er niet opstaat.
Om tot zo'n situatie te komen heb ik mijzelf op de proef gesteld. Ik heb mezelf vragen gesteld.
* Hoe ziet mijn ideale buro eruit?
Makkelijk op te ruimen, leeg om goed te kunnen concentreren (geen afleiding),
makkelijk vinden (niet meer zoeken).
* Wat doe ik achter mijn buro?
Ik zit acter m'n buro: schrijf, lees, type, organiseer en leer.
* Ben ik tevreden met de huidige situatie? Nee
Mijn conclusie is dat ik veel te veel spullen bezit, dus moet ik mijn bezittingen downsizen.
Hierna heb ik alles en dan bedoel ik ook alles uit de buro gehaald. Ik heb dubbele spullen die ik nog niet wil doneren in een andere extra box gedaan. Nu heb ik zelfs een lege lade, waar ik super trots op ben.
En ja, het is een zalig gevoel om elke keer weer terug te keren en zo'n buro te zien. Het verwelkomt mij en geeft mij een nieuwe kans om iets te doen. Ik word er meteen zo blij van om niet eerst alles op te ruimen voordat ik kan beginnen. Daarom is het belangrijk dat ik elke keer alles weer netjes op zijn plek doe.
Om tot zo'n situatie te komen heb ik mijzelf op de proef gesteld. Ik heb mezelf vragen gesteld.
* Hoe ziet mijn ideale buro eruit?
Makkelijk op te ruimen, leeg om goed te kunnen concentreren (geen afleiding),
makkelijk vinden (niet meer zoeken).
* Wat doe ik achter mijn buro?
Ik zit acter m'n buro: schrijf, lees, type, organiseer en leer.
* Ben ik tevreden met de huidige situatie? Nee
Mijn conclusie is dat ik veel te veel spullen bezit, dus moet ik mijn bezittingen downsizen.
Hierna heb ik alles en dan bedoel ik ook alles uit de buro gehaald. Ik heb dubbele spullen die ik nog niet wil doneren in een andere extra box gedaan. Nu heb ik zelfs een lege lade, waar ik super trots op ben.
En ja, het is een zalig gevoel om elke keer weer terug te keren en zo'n buro te zien. Het verwelkomt mij en geeft mij een nieuwe kans om iets te doen. Ik word er meteen zo blij van om niet eerst alles op te ruimen voordat ik kan beginnen. Daarom is het belangrijk dat ik elke keer alles weer netjes op zijn plek doe.
woensdag 8 juli 2015
Tip I
donderdag 2 juli 2015
Eetlust en hitte
Met het zomerse weer heb ik bijna geen trek, zelfs op vakantie eet ik weinig als het warm is. Nu is het in Nederland tropisch weer en dat voel ik goed. Ik heb honger maar geen trek, dit gevoel is zo raar. We hebben maar geluk met een zeeklimaat, de zomers zijn warm maar door de lage luchtvochtigheid is het aangenaamd.
Om toch de vitamines binnen te krijgen drink is sportdrank. Vandaag heb ik bijvoorbeeld het ontbijt overgeslagen vanwege de warmte. Toch weet ik dat mijn lichaam energie nodig heeft. Gelukkig heb ik vorige maand genoeg sportdrank voor een prikkie ingeslagen. Naast mijn normale thee, dronk ik ook een glas sportdrank. Ik weet dat er genoeg energie (suiker) en vitamines erin zit. Tussendoor heb ik ook nog een pak rijstwafels klaarstaan.
Brood smeren en eten was voor vanochtend echt niet te doen dus sportdrank is mijn alternatief. Dit vind ikzelf bijlange na niet hetzelfde als een ontbijt maar voor dit uitzonderlijke weer hoor ik ook uitzonderlijke maatregelen te treffen.
Om toch de vitamines binnen te krijgen drink is sportdrank. Vandaag heb ik bijvoorbeeld het ontbijt overgeslagen vanwege de warmte. Toch weet ik dat mijn lichaam energie nodig heeft. Gelukkig heb ik vorige maand genoeg sportdrank voor een prikkie ingeslagen. Naast mijn normale thee, dronk ik ook een glas sportdrank. Ik weet dat er genoeg energie (suiker) en vitamines erin zit. Tussendoor heb ik ook nog een pak rijstwafels klaarstaan.
Brood smeren en eten was voor vanochtend echt niet te doen dus sportdrank is mijn alternatief. Dit vind ikzelf bijlange na niet hetzelfde als een ontbijt maar voor dit uitzonderlijke weer hoor ik ook uitzonderlijke maatregelen te treffen.
Abonneren op:
Reacties (Atom)
